Журнал / Айгуль Агдаулетова
Саморазвитие

Как преодолеть страх?

Наверное, многие из нас знакомы с тем чувством, когда мы сталкиваемся с чем-то, чего мы боимся. Это чувство может быть довольно устрашающим, и мы иногда пытаемся избегать его, как бы мы могли. Однако что, если я вам скажу, что то, чего вы боитесь, в действительности может быть вашим наставником и учителем?

Страх - это эмоция, которая часто пытается сказать нам что-то важное о наших желаниях, ценностях и опасениях. Он как бы “бегает” за нами, чтобы мы обратили на него внимание.

Я люблю страх за его мотивацию для нас.

Пока мы боимся и нам что-то угрожает, мы "загнаны", но именно тогда рождается готовность к борьбе, какому-то шагу или принятию самого важного решения.

Обратите внимание, под иллюзией угрозы страха, мы проявляем свои возможности. И страх, как инструмент прогресса, в этом для нас великолепен. При самой большой опасности, показывается наша самая большая возможность Любить. Страх показывает что нам важнее всего, показывает наши ценности и ориентиры.

Вот если бы мы умели так осознанно сотрудничать с этим чувством Страха, он бы нам лишь указывал тогда путь...

Так что, дорогие друзья, не избегайте своих страхов. Дайте им шанс научить вас чему-то новому, помочь вам расти и измениться. Вместо того, чтобы позволить страху управлять вами, воспользуйтесь им как средством для преобразования. Вы можете удивиться, насколько это освободительно и вдохновляюще!